سموثي الأفوكادو والفانيليا تركيبة مدهشة فعّالة! طعم هذا السموثي الغني المليء بالأفوكادو يشبه طعم الميلك شيك بالفانيليا. . تصنع الوصفة 2 حصص. Prep Time 5 Serving size 12 أوقية المكونات 6 عبوات من محلي تروفيا الخالي من السعرات الحرارية1 حبة أفوكادو ناضجة، مقشرة ومنزوعة البذور2¼ كوب من حليب اللوز غير المحلى2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا أو 2 ملعقة صغيرة من بودرة الفانيليا*** أو 1 ملعقة كبيرة + 2 ملعقة صغيرة من محلّي تروفيا الأصلي الخالي من السعرات الحرارية والقابل للتذويب Directions تمزج جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.تقدم على الفور.قم بتبريد الكمية غير المستخدمة في إناء مغلق.جرب مع هذه المكونات البديلة: ملعقة من بودرة الشعير. ملعقة من بودرة البروتين. فاكهة طازجة. القليل من شراب الشوكولاتة. أوراق النعناع. ** قد تختلف قيمة الإريثريتول بناءً على اختيارك للتحلية.